​Da non molto tempo ho superato alcuni problemi fisici, dovuti purtroppo ad attività fisica svolta non perfettamente, a infortuni non trattati in maniera idonea e a causa di problemi personali.

Questi avvenimenti spiacevoli mi hanno spinto ad approfondire la postura e i collegamenti con la parte più olistica e intima del corpo umano attraverso la meditazione, lo yoga e ancora con tanti corsi in aula e altrettanti seminari esperenziali, i bootcamp, con Maestri leader delle Arti marziali e del Mental coaching, i quali assieme alla mia continua ricerca mi hanno portato a prendere maggior consapevolezza e a rendermi conto che un limite o un problema fisico è molto spesso il risultato di un blocco mentale.
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Tutto questo mi ha portato oggi ad avere una visione a 360° dell’attività fisica non solo come movimento ma come strumento per migliorare il proprio corpo, se stessi e la propria vita!





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Tutto ciò che hai appena letto, RAPPRESENTA QUELLO CHE SONO! 
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Se pensi che io possa esserti d'aiuto contattami subito, dammi l'opportunità di aiutarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Ti dimostrerò che quello è solo il limite che ti sei messo!

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Ilaria

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