INDOVINELLO: Che cosa hanno in comune?
👉Salvatore Accardo - violinista italiano di fama mondiale, classe ’41- 👉Bjerre, giovanissimo maestro di scacchi danese classe 2004 e 👉Matt Biondi, campione statunitense di nuoto, classe ’65 .... Tutti hanno la capacità di AUTOMOTIVARSI in modo da sopportare già da bambini programmi di studio o di allenamento durissimi (avete sentito già parlare della regola delle 10 mila ore?). ⚠Questa sopportazione non dipende dall’età anagrafica ma deriva dall’ENTUSIASMO, dalla PASSIONE, dall’OTTIMISMO e dalla PERSEVERANZA nonostante i FALLIMENTI! ✔Uno degli esempi più azzeccati riguarda Matt Biondi; durante le olimpiadi del 1988, nonostante ci si aspettasse il record di medaglie nel nuoto, nella prima gara arrivò in terza posizione e poi nella gara successiva si vide soffiare l’oro nelle ultime bracciate. 🎉I cronisti già si aspettavano che le due batoste avrebbero demoralizzato Biondi, compromettendo le altre gare; invece l’atleta vinse l’oro nelle 5 gare successive! Ad osservarlo c’era Seligman, famoso psicologo, che fu uno dei pochi a non stupirsi per il successo poichè aveva sottoposto tempo prima l’atleta alcuni test sull’OTTIMISMO: 🔛Durante una manifestazione sportiva sottoposto a test a Biondi venne comunicato un tempo inferiore rispetto a quello ottenuto in realtà; al secondo tentativo Biondi ne fece registrare uno ancora migliore rispetto al precedente (già eccellente). “Gli ottimisti – dice lo psicologo- attribuiscono il fallimento a dettagli che possono essere modificati in modo da garantirsi buoni risultati nei futuri tentativi, mentre i pessimisti si assumono di persona la colpa dell’insuccesso, attribuendolo ad aspetti o a circostanze durevoli, non modificabili…” Scegliere di essere OTTIMISTA e PERSEVERANTE significa avere la capacità di automotivarsi, sensazione di avere risorse necessarie per raggiungere i propri OBIETTIVI e una flessibilità sufficiente a escogitare modi diversi per raggiungerli, senza cadere nell’apatia di fronte a imprese difficili o all’insuccesso. Ti è capitata una storia simile nello sport e nella vita? Come hai reagito? Parliamone nei commenti. (tratto da Goleman: “Intelligenza emotiva”) 📸Instagram: ilaria_mazzoni8 👥Facebook: ilibionda 📺Youtube: Ilaria Mazzoni 👜Linkedin: Ilaria Mazzoni
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AutoreIlaria Mazzoni Archivi
Marzo 2022
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