NON PUOI RISOLVERE UN PROBLEMA FISICO E POSTURALE SENZA CAPIRE LA REALE CAUSA CHE TI HA PORTATO AD AVERLO!
Non puoi migliorare la tua postura senza capire che essa è IL RISULTATO di diversi fattori: 👉la tua struttura fisica scritta nei tuoi geni, 👉le tue abitudini quotidiane (e la mancanza di movimento), 👉le tue esperienze motorie, 👉il tuo modo di respirare, 👉il tuo carattere e il tuo modo di essere, 👉i tuoi infortuni passati. ⛔Molti pensano che basta rinforzare qualche muscolo per diventare “dritti” ed equilibrati, ma non è così semplice… IN QUESTO MODO STAI RENDENDO LA PERSONA SOLAMENTE AD UN INSIEME DI SEGMENTI E BASTA, C'è BISOGNO DI VALUTARLA INVECE NELLA SUA TOTALITA' E COMPLESSITA'. COSA VOGLIO DIRE? Ti porto qualche esempio… 🟠Hai mai visto una persona ansiosa avere una postura armonica e rilassata? 🟠Hai mai visto una persona timida e insicura avere una postura equilibrata? 🟠Hai mai visto una persona apatica e depressa avere buona gestione del corpo? ✅La POSTURA in questi esempi è il RISULTATO VISIBILE di tutti i mondi, quello FISICO (struttura corporea), quello MENTALE (pensieri) e infine il mondo EMOZIONALE. ✌LA RICERCA DELLA SALUTE con l’ALLENAMENTO PERSONALIZZATO è un PERCORSO CHE VA OLTRE IL CORPO E IL MOVIMENTO, è LA RICERCA CONTINUA VERSO LA CONSAPEVOLEZZA E IL MIGLIORAMENTO dei DIFETTI FISICI, MENTALI ED EMOZIONALI. Cosa ne pensi? 📃 Commenta qui sotto! ✔Se il post è stato utile, condividi il post e tagga i tuoi amici a cui può interessare. Segui le mie pagine: 📸Instagram: ilaria_mazzoni8 👥Facebook: ilibionda / Ilaria Mazzoni 📺Youtube: Ilaria Mazzoni 👜Linkedin: Ilaria Mazzoni
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AutoreIlaria Mazzoni Archivi
Marzo 2022
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