⛔ Sei una persona pigra e non riesci ad allenarti costantemente?
⛔ Non riesci a trovare una giusta motivazione per rinunciare a qualche ora di riposo? ⛔ Sei tra quelle persone che si lamentano sempre per i propri fastidi fisici ma fino ad oggi non hanno fatto niente per cambiare la situazione? 🔛 Parliamo di numeri, ma aspetta, non per vincere il Superenalotto: le statistiche Istat ci dicono che in Italia ci sono circa 23 milioni di sedentari… eppure tutti abbiamo a disposizione le informazioni e gli studi sui benefici dell’attività fisica, ma perché nonostante questo decidiamo di ignorarli e di continuare a condurre una vita sedentaria? Per farti capire meglio ti propongo una similitudine: perché non ho mai scalato l’Everest? 1️⃣ Non mi interessa, almeno per il momento, arrivare sulla sua cima; 2️ Dato che non mi interessa non sono molto informata sull’argomento; 3️⃣ Non cerco una guida esperta che mi possa aiutare nel percorso. Riesci a seguirmi in questo ragionamento? Nel nostro caso non stiamo parlando di imprese eccezionali come nella similitudine ma della TUA SALUTE! Ti consiglio quindi di: 👉 Interessarti all’argomento perché sei il primo RESPONSABILE della TUA SALUTE; 👉 Informarti sull’argomento tramite articoli e studi attendibili sulla materia e ovviamente seguendo le mie pagine 😁 👉 Cercare una guida che ti aiuti nel tuo percorso! Se questo post ti è stato utile prenota la tua chiamata strategica compilando il questionario tramite il seguente link: https://bit.ly/3bEd7RV Capiremo insieme se posso essere il coach giusto per te! 📸Instagram: ilaria_mazzoni8 👥Facebook: ilibionda 📺Youtube: Ilaria Mazzoni 👜Linkedin: Ilaria Mazzoni
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AutoreIlaria Mazzoni Archivi
Marzo 2022
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